Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Molho
- 15 g vinagre
- 5 g molho de ostra
- 15 g molho de soja
- 5 g açúcar amarelo
- 5 g óleo de sésamo
Salmão c/ legumes
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 200 g bimis
- 300 g feijão-verde redondo
- 100 g favas baby
- 400 g lombo de salmão
- 1 pitada de pimenta
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 150 g ervilhas
- 10 g sementes de sésamo tostadas
- Cebolinho picado q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1506 kJ / 361 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmão com batata nova e legumes de verão
35min
Salada de legumes da primavera
50min
Peixe ao sal aromatizado
1 godz. 35 min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
30 min
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min