Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g Gurken, geschält, davon 400 g in Stücken
- 300 g Mango, reif, davon 150 g in Stücken
- 200 g Tomaten, in Stücken
- 1 rote Peperoni (ca. 170 g), in Stücken
- 2 rote Peperoncini, entkernt, in Stücken
- 100 g Tomatensaft
- 4 Stängel Minze, frisch, abgezupft
- 4 Stängel Basilikum, frisch, abgezupft
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- ¼ TL Zucker
- 20 g Limettensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 764 kJ / 183 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbis-Orangen-Suppe
35min
Peperoni-Crèmesuppe mit Ingwer
50min
Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust
40min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45 min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Gemüsesalat im Glas
20min
Amarettini-Parfait
5h 50 min
Minestrone mit Seidentofu
35min
Chia- und Quinoa-Tortillas mit dreierlei Dips
1u. 45min
Auberginen-Millefeuille mit Jogurt und Senfsauce
40min