Cihazlar ve Aksesuarlar
Gemüse-Eintopf
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Olivenöl20 - 25 g
-
Suppengemüse (z.B. Zwiebeln, Schalotten, Lauch, Karotten, Sellerie), in Stücken (2 cm)100 - 150 g
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gemischtes Gemüse (z.B, Zucchetti, Kürbis, Süsskartoffel, Kartoffeln, Pastinaken), in Stücken (2 cm)350 - 400 g
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50 g grüne Erbsen, gefrorengemischtes Gemüse, gefroren (isteğe bağlı)50 g
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Wasser700 - 800 g
-
1 GemüsebouillonwürfelGemüsebouillon Paste1 TL
-
½ - 1 EL SojasauceSalz½ - 1 TL
-
Suppennudeln (siehe Tipp)60 - 80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
5 g
Kalori
670 kJ /
160 kcal
Yağ
5 g
Lif
3.8 g
Karbonhidrat
20 g
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