Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

4.2 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
½ di spicchio di aglio
1 peperoncino rosso (isteğe bağlı) fresco o secco
40 g di olio extravergine di oliva
600 g di seppie fresche

600 g di seppioline, decongelate
50 g di vino bianco, secco
2 cucchiaini di sale
300 g di piselli surgelati
200 g di polpa di pomodoro a pezzi

200 g di passata di pomodoro

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 25.7 g

Kalori 1138 kJ / 272 kcal

Yağ 12.7 g

Lif 0.6 g

Karbonhidrat 12.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Idee gustose 156 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spezzatino di manzo con piselli e patate

1sa 30 dk

Insalata di mare

1sa 15 dk

Seppie con i piselli

35 dk

Salsa al curry

10 dk

Spezzatino di manzo

1sa 50 dk

Tortino di cioccolato con cuore morbido

2sa

Contorno di peperoni al vapore

40 dk

Cotechino e lenticchie

1sa

Roastbeef

55 dk

Fagiolini al pomodoro

55 dk

Frittata di zucchine

40 dk

Cavolfiori gratinati

50 dk