Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

4.2 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
½ di spicchio di aglio
1 peperoncino rosso (isteğe bağlı) fresco o secco
40 g di olio extravergine di oliva
600 g di seppie fresche

600 g di seppioline, decongelate
50 g di vino bianco, secco
2 cucchiaini di sale
300 g di piselli surgelati
200 g di polpa di pomodoro a pezzi

200 g di passata di pomodoro

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 25.7 g

Kalori 1138 kJ / 272 kcal

Yağ 12.7 g

Lif 0.6 g

Karbonhidrat 12.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Idee gustose 156 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ciambellone veloce allo yogurt

1sa 40 dk

Condimento all'arancia e curry

Değerlendirme yok

Dado vegetale

50 dk

Seppie con i piselli

35 dk

Minestrone

45 dk

Zuppa di seppie e ceci a Cottura Lenta

6sa

Ciambellone veloce allo yogurt

40 dk

Torta di mele

1sa 30 dk

Salame di cioccolato

3sa 15 dk

Dado vegetale

1sa

Roastbeef

35 dk

Spezzatino di manzo con piselli e patate

1sa 30 dk