Sardines grillées

Sardines grillées

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

2 oignons frais, coupés en quatre
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
150 g de ricotta
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
1 filet d'huile d'olive

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 28 g

Kalori 1325 kJ / 316 kcal

Yağ 19 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix n°5 - Grillades 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

1sa 45 dk

Cailles tandoori, riz à la mangue

13sa 10 dk

Foies de volaille au beurre de noisette, légumes vapeur

50 dk

Boulettes de porc au céleri et à la pomme

1sa 15 dk

Salade aux fruits de mer

30 dk

Sandwichs au bœuf façon pastrami

16sa 10 dk

Filet de bœuf, mousseline de céleri-rave, petits légumes et oignon en pickles

1sa

Pot-au-feu madrilène

2sa 20 dk

Mole poblano

1sa 45 dk

Suprêmes de poulet printaniers au raifort

45 dk

Japchae

1sa 30 dk

Salade de l'île de Ré

35 dk