Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Walnüsse
- 300 g Haferflocken
- 150 g Dinkelflocken
- 50 g Kokosraspel
- 2 TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Vanille, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 50 g
- Kalori
- 969 kJ / 232 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Mandelporridge
15min
Schnelles warmes Müsli
10min
Birchermüsli to go
40min
Schnelles Trinkmüsli
5 Min
Overnight Oats mit Feigen
13h
Müsli nach Bircherart
10min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min
Mandelporridge
15min
Müsli nach Bircherart
10min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min
Ruckzuck-Müsli
5 Min
Riebel
3 Std.