Patate speziate

Patate speziate

3.5 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

5 porzioni

Malzemeler

1060 g di acqua
1000 g di patate sbucciate, a pezzi (2 cm)
50 g di radice fresca di zenzero a rondelle (2 mm)
2 pomodori in quarti
½ cucchiaino di semi di cumino
¼ di cucchiaino di semi di cumino nero
¼ di cucchiaino di fieno greco
20 g olio di semi di girasole
¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
¼ di cucchiaino di chili in polvere
1 cucchiaio raso di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 5 g

Kalori 920 kJ / 220 kcal

Yağ 5 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A tavola con poco 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zucca al curry

45 dk

Zucca con condimento di guanciale al balsamico a Cottura Lenta

4sa 30 dk

Contorno di zucchine e mais

35 dk

Crema di mais (creamed corn)

30 dk

Patate novelle al burro e erbe

50 dk

Cappuccino di castagne

1sa

Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

1sa 5 dk

Piselli al naturale

1sa 40 dk

Cavolfiore alle erbe e pinoli

1sa 5 dk

Insalata di patate con senape e menta

55 dk

Patate in salsa piccante

45 dk

Patate con salsa allo yogurt

45 dk