Esquites

Esquites

4.0 25 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

80 g de queso panela
300 g de granos de elote
600 g de agua
¾ cdita de sal fina o al gusto
3 ramas de epazote fresco
2 chiles de árbol secos
jocoque natural, para servir
queso panela rallado, para servir
chile piquín para servir
limón para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 5.2 g

Kalori 382.2 kJ / 91 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chilaquiles divorciados

1sa

Esquites asados de Coyoacán

30 dk

Chiles rellenos con queso, caldillo, arroz y gelatina de chocolate TM6

45 dk

Pan molido

5 dk

Arroz rojo

1sa 25 dk

Chilaquiles rojos

25 dk

Salsa verde cruda

5 dk

Esquites de feria

25 dk

Salsa roja de molcajete

10 dk

Rajas con queso

25 dk

Salsa verde cocida

30 dk

Torta de chilaquiles de la Condesa

35 dk