Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 3 huevos
- 3 cdas de salsa roja
- sal, al gusto
- 3 rebanadas de pan
- 3 cdas de mostaza
- arúgula, para servir
- 45 g de jitomates cherry
- hojas de cilantro, frescas, para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1187.3 kJ / 282.7 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Karbonhidrat
- 37.3 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 5.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan francés
20 Min
Ensalada césar de pollo
30min
Verduras con hummus de ajonjolí
10min
Avena de chocolate sin lácteos
20 Min
Smoothie post-work out alto en hierro
5 Min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Huevos en cazuela
30min
Omelette ligero de claras con verduras
30min
Quinoa bowl con hongos
45min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10min
Huevos cazuela
30min
Omelette con salsa de frijol TM6
30min