Smoothie bowl
TM5 TM6

Smoothie bowl

4.7 (10 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g de plátanos, congelados
  • 100 g de mora azul, congelada
  • 150 g de hielos
  • 100 g de jugo de naranja
  • 1 cdita de espirulina en polvo
  • 20 g de espinacas baby frescas
  • 3 cdas de hojuelas de coco, sin azúcar
  • 3 cdas de cacao nibs
  • 3 cdas de goji berries
  • moras azules, para decorar

Besin Değeri
şuna göre 1 porción
Kalori
770 kJ / 183.3 kcal
Protein
5.3 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
7.3 g
Lif
4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler