Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 porciones

Malzemeler

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 5.3 g

Kalori 770 kJ / 183.3 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 4.7 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avena para desayunar

13sa

Chía pudding de matcha

30 dk

Bowl de smoothie verde

15 dk

Smoothie post-work out alto en hierro

5 dk

Matcha latte

10 dk

Smoothie bowl

10 dk

Jugo verde de nopal

10 dk

Quinoa bowl con hongos

45 dk

Latte de cúrcuma

15 dk

Pink bowl de frutos rojos

15 dk

Bowl de Matcha smoothie

5 dk

Bowl de açaí

10 dk