Soupe de petits pois, épinards et amandes

Soupe de petits pois, épinards et amandes

4.1 95 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

300 g de petits pois frais écossés
50 g d'amande émondée
500 g de lait écrémé
70 g d'épinards frais lavés
du sel
du poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 710 kJ / 170 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crème de petits pois

40min

Velouté d'épinards au chèvre

35min

Soupe de poireaux au thym et au fromage frais

40min

Soupe de courgettes, ricotta et olives

30min

Soupe de brocolis aux amandes grillées

35min

Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

40min

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

40min

Soupe de petits pois à la menthe

25min

Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic

25min

Crème de brocoli aux noisettes

1h

Crème d'épinards

35min

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45min