Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
TM6 TM5

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

4.6 ( 138 değerlendirme )

Malzemeler

  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 800 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 300 g ryżu długoziarnistego
  • 4 dzwonki łososia, świeże (ok. 150 g każdy)
    veya 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 150 g każdy)
  • 4 gałązki koperku, świeżego
    veya 4 szczypty koperku, suszonego
  • 4 plastry cytryny ekologicznej
  • 100 g pieczarek pokrojonych w ok. 2 mm plastry
  • 100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
  • 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 łyżeczki oliwy z oliwek

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
507 kcal / 22118 kJ
Protein
31.2 g
Yağ
16.43 g
Karbonhidrat
58.47 g
Lif
2.17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler