Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

4.4 170 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

4 porcje

Malzemeler

2 ząbki czosnku
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście
350 g ogórka pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka soli
350 g jogurtu greckiego
20 g oliwy z oliwek
1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
150 g kalarepy pokrojonej na kawałki
300 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
30 g bułki tartej
10 - 20 g sosu sojowego
2 jajka
500 g wody
200 g czerwonych buraków
300 - 400 g marchewki

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 25.2 g

Kalori 1466.4 kJ / 350.2 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 6.5 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

1 h 20 min

Pulpety drobiowe w sosie dyniowym

1 h

Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa

1 h 15 min

Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą

40 min

Marchewkowe klopsiki z ratatouille

40 min

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

40 min

Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

55 min

Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym

45 min

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

55 min

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

40 min

Kotleciki ziołowe w sosie

1 h

Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym

1 h 50 min