Albóndigas de Kale sin carne

Albóndigas de Kale sin carne

4.7 34 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de baguette en trozos
2 echalot a la mitad
2 dientes de ajo pelados
250 g de kale sin tallos

250 g de col rizada, sin tallos
50 g de aceite de oliva
2 cditas de comino en polvo
70 g de queso feta desmoronado
10 g de hojas de menta frescas finamente picadas
1 huevo mediano
sal marina al gusto
aceite vegetal para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 10 g

Kalori 1662 kJ / 397 kcal

Yağ 22 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CENAS HOGAREÑAS 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartaleta de calabaza y verduras

2sa

Medallones vegetarianos

1sa 10 dk

Pay vegano de calabaza y verduras

1sa 20 dk

Polenta con estofado de hongos

35 dk

Lasaña de berenjena

1sa

Hamburguesas de portobello

40 dk

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 dk

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 dk

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 dk

Tortitas de garbanzo

25 dk

Babaganush

2sa

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 dk