Albóndigas de Kale sin carne

Albóndigas de Kale sin carne

4.7 33 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de baguette en trozos
2 echalot a la mitad
2 dientes de ajo pelados
250 g de kale sin tallos

250 g de col rizada, sin tallos
50 g de aceite de oliva
2 cditas de comino en polvo
70 g de queso feta desmoronado
10 g de hojas de menta frescas finamente picadas
1 huevo mediano
sal marina al gusto
aceite vegetal para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 10 g

Kalori 1662 kJ / 397 kcal

Yağ 22 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CENAS HOGAREÑAS 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesas de portobello

40 dk

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 dk

Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús

35 dk

Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli

13sa 10 dk

Bisquet vegano de pistache sin gluten

1sa

Hamburguesa veganas

45 dk

Bolitas de quinoa

1sa

Keppe de quinoa

1sa

Baba ganoush

40 dk

Falafel de chícharo

30 dk

Falafel de zanahoria

30 dk

Quiche vegano de hongos

1sa 15 dk