Parmesanlı Bezelye Ezmesi

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

3.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 porsiyon

Malzemeler

Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
fesleğen yaprağı süslemek için ekstra fesleğen yaprağı
40 - 50 g
dondurulmuş bezelye
300 g
kabuksuz, tuzsuz Antep fıstığı (bk.öneriler)
60 g
sarımsak
2 diş
zeytinyağı
50 g
tuz
½ tk
karabiber damak tadına göre
2 - 3 tutam
çörek otu süslemek için
1 tk
frenk soğanı ince dilimlenmiş, süslemek için
3 - 4 dal
fındık turp ince dilimlenmiş süslemek için
1 - 2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 10 g

Kalori 1036 kJ / 248 kcal

Yağ 18 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16sa

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

1sa 20 dk

Glütensiz Kabartma Tozu

5 dk

Karamel Şekerlemesi

2sa

Buharda Minik Ekmekler

2sa 10 dk

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1sa

Yer Fıstıklı Bar

1sa 30 dk

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25 dk

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 dk

Karamelize Kırmızı Soğan Chutney

24sa

Ketojenik Krakerler

1sa

Kahveli Semifreddo

6sa 30 dk