Cihazlar ve Aksesuarlar
Poulet pilaf aux raisins
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
2 portions
Malzemeler
-
10 g d'amandes décortiquées
-
4 branches de persil frais équeutées
-
200 g de yaourt à 1,5% m.g.
-
20 g de jus de citron
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
70 g d'oignon (1 oignon), coupé en deux
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
1 c. à café paprika doux en poudre
-
250 g de filet de poulet, sans peau (1 filet), émincé en lamelles (1 cm d'épaisseur)
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
100 g de blé précuit, type Ebly®
-
100 g de raisins blancs
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
43 g
Kalori
2086 kJ /
498 kcal
Yağ
7 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
61 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Autour du RAISIN
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade de dinde et haricots verts
35 dk
Gratiné de cannelloni au vert
1sa 45 dk
Mash de pommes de terre, piquillos et olives
45 dk
Poulet en salade de boulgour
1sa 15 dk
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1sa 5 dk
Curry d'agneau aux petits pois, mangue, banane et pistaches
1sa 30 dk
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1sa 10 dk
Tortilla à la courgette et à la mimolette
45 dk
Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé
30 dk
Quiche au parmesan et à la ciboulette
1sa 10 dk
Trofie au maquereau et au citron
30 dk
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40 dk