Cihazlar ve Aksesuarlar
Trofie au maquereau et au citron
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
640 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 de citron jaune non traité zeste et jus
-
320 g de pâtes sèches, type trofie
-
200 g de maquereau à l'huile en conserve égouttés
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
18 g
Kalori
611 kJ /
416 kcal
Yağ
14 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
58 g
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