Ana içeriğe geç Arama
Fregola aux coques et petits pois

Fregola aux coques et petits pois
3.3 3 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g d'échalote
  • 1 gousse d'ail
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 brins de thym frais les feuilles seulement
  • 60 g de vin blanc sec
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 750 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 200 g de perles de blé type fregola sarda
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1000 g de coques fraîches, préalablement dégorgées et dessablées
  • 200 g de petits pois frais écossés
  • 20 feuilles de persil frais ciselées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15 g
Kalori 1490 kJ / 354 kcal
Yağ 13 g
Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SAVEURS THERMOMIX N°4 SUR LES ÉTALS 14 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot

4.3(4)

1 Std. 35 Min

Soupe au lait ribot

3.5(12)

40 Min

Donburi aux tempura de crevettes et wakamé

3.3(3)

1 Std.

Tajine de pintade au fenouil

4.6(25)

1 Std. 15 Min

Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites

3.6(5)

45 Min

Chaudrée de palourdes à l'indienne

4.7(9)

1 Std.

Ananas au sirop de coriandre

4.6(5)

2 Std. 45 Min

Gravlax de canard aux agrumes

3.5(12)

12 Std. 30 Min

Carpaccio de saumon, sorbet litchi au poivre sauvage

4.9(19)

12 Std. 15 Min

Tartelette fine aux épinards, glace poivron-gorgonzola

4.1(9)

12 Std.

Richard Toix - Saint-jacques en croûte d'algue et purée de topinambour au chocolat blanc

4.7(19)

1 Std.

Guacamole à la fraise

4.0(4)

15 Min