![Fregola aux coques et petits pois Fregola aux coques et petits pois](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/66F55EB8-0C87-4806-B39E-D2C3C0B924F4/Derivates/756499e0-fae9-42b4-a2a3-237e0a1ea8fd.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g d'échalote
- 1 gousse d'ail
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 brins de thym frais, les feuilles seulement
- 60 g de vin blanc sec
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 750 g d'eau
- 1 cube de bouillon de volaille
- 200 g de perles de blé, type fregola sarda
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g de coques fraîches, préalablement dégorgées et dessablées
- 200 g de petits pois frais, écossés
- 20 feuilles de persil frais, ciselées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1490 kJ / 354 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 13 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Osso-buco gremolata à l'orange
1 godz. 15 min
Soupe au chou et aux petits farcis
1 godz.
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2小时 40 分钟
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