Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

4.5 181 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 raciones

Malzemeler

700 g de agua
1200 g de ramilletes de coliflor
120 g de mantequilla
40 g de alcaparras
2 cucharaditas de mostaza de Dijon
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta blanca molida
6 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4.35 g

Kalori 645 kJ / 154 kcal

Yağ 13.4 g

Lif 4.05 g

Karbonhidrat 4.05 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

50min

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

35min

Judías verdes con chalotas y champiñones

45min

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30min

Acelgas en adobillo

40min

Patatas al vapor

30min

Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados

20min

Acelgas y ajetes con huevos

40min

Pencas de acelga con beicon y nueces

30min

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

1h

Repollo salteado

25min

Acelgas con patatas

45min