Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz con verduras, gambas y jamón
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 raciones
Malzemeler
-
1 calabacín con piel (aprox. 300 g)
-
200 g de zanahorias en trozos
-
150 g de cebolla en cuartos
-
70 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
150 g de jamón curado en dados
-
150 g de gambas crudas peladas congeladas (previamente descongeladas)
-
1200 g de agua
-
250 g de arroz de grano redondo250 g de arroz de grano largo
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
15.94 g
Kalori
1438 kJ /
344 kcal
Yağ
14.73 g
Lif
2.61 g
Karbonhidrat
36.91 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Especial arroces
10 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza
30 dk
Caldo de pescado
45 dk
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2sa 50 dk
Verduras y pavo al vapor
30 dk
Pasta con champiñones y nata
30 dk
Paella de verduras
40 dk
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 dk
Repollo salteado
25 dk
Calabacines rellenos de pavo
40 dk
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 dk
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 dk
Solomillo de cerdo al ajillo en papillote
45 dk