![Solomillo de atún marinado en miso Solomillo de atún marinado en miso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/87F849EE-81E1-436E-966A-968B9F263516/Derivates/1E16E07A-9F04-452B-AF5A-8394C4742C7A.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de jengibre fresco pelado
- 50 g de pasta de miso rojo (aka miso)
- 50 g de salsa de soja
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 40 g de mirin
- 30 - 40 g de zumo de lima
- 1 solomillo de atún fresco (300-400 g)
- 1 aguacate pelado y cortado en láminas
- 20 g de aceite de sésamo tostado
- 20 g de vinagre de arroz
- 200 g de puerros cortados en rodajas diagonales de 5 mm
- 1 - 2 láminas de alga nori para sushi
- ½ - 1 cucharadita de wasabi en polvo
- 1 cucharada de agua
- 100 g de mayonesa
Presentación
- 3 rabanitos cortados en láminas muy finas
- semillas de sésamo tostado para espolvorear
- aguacate pelado y cortado en láminas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1241 kJ / 340 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Karbonhidrat
- 10.4 g
- Yağ
- 25.5 g
- Lif
- 2.6 g
Alternatif tarifler
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 Min
Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki
40 Min
Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia
2h 30min
Ceviche peruano
1ωρ. 15 λεπτ.
Lubina a la cantonesa - China
25 Min
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40 Min
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
10min
Camarones agridulces Al vacío TM6
1ωρ. 15 λεπτ.
Rollitos de jade (rollitos vegetales)
25 Min
Nems de confit de pato con salsa agridulce de higos
50 Min
Banh mi (tortas de res vietnamitas)
1ωρ. 15 λεπτ.
Huevos Benedict
30min