Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porce

Malzemeler

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 10 g

Kalori 2348 kJ / 560 kcal

Yağ 31 g

Lif 13.4 g

Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIE BOWL 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30 dk

Chlebový žitný kvásek

84sa 15 dk

Mandlová mouka

5 dk

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 dk

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50 dk

Makovo-banánová zmrzlina

4sa 30 dk

Tuňákové máslo s kapary

5 dk

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1sa 45 dk

Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

1sa 30 dk

Citrónová marmeláda s medem a se zázvorem

1sa 30 dk

Tatarák po francouzsku

1sa 10 dk

Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise

2sa 20 dk