Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (isteğe bağlı)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 1176 kJ / 281 kcal

Yağ 12 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Seasonal Squash 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Everything Bagel Dip

10 Min

Baffad Masala

Keine Bewertungen

Pineapple Whip

10 Min

Holiday Stuffing

1 Std.

Pumpkin Pie

5 Std. 50 Min

Pumpkin Ice Cream

10 Std. 5 Min

Cobb Salad

1 Std.

Breakfast Scones

30 Min

Roasted Red Pepper Aioli

20 Min

Cranberry Pecan Cheese Ball

45 Min

Chai-Spiced Bread

1 Std. 30 Min

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 Min