Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (isteğe bağlı)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 1176 kJ / 281 kcal

Yağ 12 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Seasonal Squash 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spiralized Korean Cucumber Salad

25 Min

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

15 Min

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1 Std. 45 Min

Maple Pecan Blondies

1 Std. 10 Min

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 Min

Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce

1 Std.

Homemade BBQ Sauce

50 Min

Green Tea Salmon with Asian Slaw

1 Std. 20 Min

Crunchy Granola

2 Std.

Slow Cooked Cola Pulled Pork

6 Std. 30 Min

Texas Coleslaw

15 Min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1 Std.