Bacalhau gratinado com couve

Bacalhau gratinado com couve

4.5 32 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 35 dk

6 doses

Malzemeler

Bacalhau

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
couve-portuguesa cortada em pedaços
300 g
sal
½ c. chá de
folha de louro
1
bacalhau demolhado e desfiado bem escorrido
500 g

Puré

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos (1-2 cm)
1000 g
sal
1 c. chá de
leite
350 g
manteiga
50 g
noz-moscada
1 pitada de

Béchamel

leite
300 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
natas
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 26 g

Kalori 2190 kJ / 524 kcal

Yağ 26 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista novembro 2018 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ovos com molho aurora

1sa 10 dk

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20 dk

Calzone de cogumelos e mozarela

1sa 40 dk

Bolinhas de carne, salada de tomate e coentros

25 dk

Açordas de peixe com curgete

1sa

Pudim de bacalhau

2sa

Calzone de legumes

1sa

Rolo de bacalhau

2sa

Massa com coelho

55 dk

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1sa 5 dk

Coelho à moda do mediterrâneo

1sa 15 dk

Canja de maruca

35 dk