Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade verte aux fraises
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
150 g de graines de couscous moyennes
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
45 g de jus de citron
-
100 g d'eau chaude
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
500 g d'eau
-
150 g de pois gourmands coupés en deux
-
50 g d'amandes effilées grillées
-
150 g de fraises fraîches
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
125 g de yaourt nature (1 pot)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
35 g de roquette
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1733 kJ /
411 kcal
Yağ
24 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Frais et coloré
17 Tarif
Fransa
Fransa
SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS
9 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55min
Salade de quinoa et poulet
55min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min