Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 jarní cibulka, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 500 gramů fazolí borlotti, konzervovaných
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička soli
- 2 - 3 špetky černého pepře, čerstvě umletého, podle chuti
- 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 100 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 920 kJ / 220 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Ratatouille
40 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 min
Kokosové máslo
5 Min
Bramborové curry s květákem
1 godz. 10 min
Falafel
1 godz.
Polenta se špenátem a sýrem
1 godz.
Fazolové placičky
10h 30min
Celozrnný mangoldový quiche
1 godz. 30 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.