![Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué) Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c4218681-3623-4fbd-9bd2-6209debeec11/Derivates/aeb4b957-2f9d-4fd2-b687-0b7e7c6d6aa9.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La sauce teriyaki
- 200 g d'eau
- 50 g de cassonade
- 50 g de sauce de soja
- 30 g de miel
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
La cuisson du riz et de la garniture
- 20 g de gingembre frais
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 200 g de carottes, coupées en morceaux
- 200 g de courgette, coupée en morceaux
- 300 g de riz à sushi
- 830 g d'eau
- 60 g de vinaigre de riz
- 20 g de mirin
- 10 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- 20 g d'huile de sésame
- 300 g de pousses d'épinards frais
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 400 g de tofu ferme, coupé en cubes (1 cm)
Le dressage
- 5 brins de coriandre fraîche, hachés
- 40 g de graines de sésame grillées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2779 kJ / 658 kcal
- Protein
- 23.8 g
- Karbonhidrat
- 98 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bao aux champignons et sauce barbecue
1j 15 menit
Makis de légumes
8h 30min
Onigiris végétariens
2 Std.
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13 Std.
Makis au thon
2 Std.
Donuts sushi
50 dk
Bahn bao vapeur à la viande
2 godz. 55 min
Sushi burger
12 godz.
Makis au gingembre, champignon et avocat
1h
Onigiri aux thon et fromage frais
1sa 5 dk
Salade Bo bun
12 godz.
Poke bowl hawaïen
45 dk