Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

3.9 83 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

80 g d'amandes décortiquées
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre doux coupé en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1753 kJ / 419 kcal

Yağ 36 g

Lif 36.8 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Allégé en glucides 10 Tarif
Fransa

Porridges du matin 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petits carrot cakes

45 dk

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1sa

Banana bread aux dattes

1sa 10 dk

Carottes marinées à la menthe

25 dk

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6sa 10 dk

Smoothie abricot, estragon et lait d'amande

10 dk

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1sa

Porridge à la vanille et marrons glacés

1sa 30 dk

Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)

1sa 45 dk

Demi-lunes épinard-poulet

35 dk

Soupe de poulet aux champignons noirs

45 dk

Salade de carottes, pesto de coriandre

35 dk