Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 pitted Medjool dates
- 30 g desiccated coconut, plus extra for sprinkling (see Tips)
- 150 g avocado, flesh only
- 2 tbsp raw cacao powder
- 275 g milk of choice
- ¼ tsp ground cinnamon
- 2 tsp honey (optional - see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1175 kJ / 29.8 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbonhidrat
- 24.3 g
- Yağ
- 17.6 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Wattleseed cacao mocha (Post-natal)
5 min
Iced four-spice latte (Post-natal)
2h 10 min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 min
Pure green goodness
5 min
Cacao custard (Toddlers and beyond)
20 min
Peanut butter banana ice cream
10min
Cacao banana porridge
15 min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min