Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

3.8 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

pitted Medjool dates
4
desiccated coconut plus extra for sprinkling (see Tips)
30 g
avocado flesh only
150 g
raw cacao powder
2 tbsp
milk of choice
275 g
ground cinnamon
¼ tsp
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.7 g

Kalori 1175 kJ / 29.8 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 24.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 dk

Fig and maple bourbon fizz

168sa 20 dk

Almond chocolate mousse

35 dk

Spelt Margherita pizza

2sa

Grilled scallops with chilli jam

25 dk

Pineapple rum cocktail

6sa 45 dk

Lime and chilli corn

40 dk

Macadamia and Parmesan biscuits

25 dk

Green smoothie

10 dk

Summer ice cream cake

4sa 50 dk

Fruit and nut muffins

30 dk

Cornbread with jalapeño honey butter

55 dk