Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

3.8 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

pitted Medjool dates
4
desiccated coconut plus extra for sprinkling (see Tips)
30 g
avocado flesh only
150 g
raw cacao powder
2 tbsp
milk of choice
275 g
ground cinnamon
¼ tsp
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.7 g

Kalori 1175 kJ / 29.8 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 24.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 dk

Green smoothie

10 dk

Traditional chicken broth with angel hair pasta

1sa 45 dk

Spelt Margherita pizza

2sa

Beetroot and blood orange purée (6-9 months)

30 dk

Creamy blue cheese with shell pasta

45 dk

Lime and chilli corn

40 dk

Peanut butter gelato (Gelato Messina)

28sa

Sunrise margarita (non-alcholic)

10 dk

Summer ice cream cake

4sa 50 dk

Chilli mussels with risoni

35 dk

Fruit and nut muffins

30 dk