Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

3.8 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

pitted Medjool dates
4
desiccated coconut plus extra for sprinkling (see Tips)
30 g
avocado flesh only
150 g
raw cacao powder
2 tbsp
milk of choice
275 g
ground cinnamon
¼ tsp
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.7 g

Kalori 1175 kJ / 29.8 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 24.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

1sa 45 dk

Risoni salad with artichoke and feta

25 dk

Nut and seed butter

10 dk

Chicken and roasted red capsicum sauce with rice (TM5)

4sa

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

1sa 15 dk

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

55 dk

Roasted carrot dip

1sa

Quinoa crumbed fish with slaw

2sa

Ricotta, mint and zucchini lasagne

2sa

Lamb and quinoa stew

1sa

Gluten free breakfast cereal clusters

1sa 15 dk

Pepita almond Florentines

1sa