Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.0 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 portions

Malzemeler

4 - 5 branches de persil frais
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
le jus d'un citron vert
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3 g

Kalori 140 kJ / 33 kcal

Yağ 1 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vive l'été ! Vol. I 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Moelleux bretons cumin-carotte

1h 15min

Sauce rose au yaourt

10min

Champignons farcis

45min

Langoustines à la vapeur de gingembre

1h 15min

Terrine fromagère de polenta au poireau

5h 30min

Tajine de légumes, crème dessert à la confiture de lait

3h

Compotée d'olives sur lit de pomme de terre

30min

Papillote de pêches aux fruits rouges

30min

Tarte printanière

50min

Pizza capricciosa

1h 40min

Quiche à l’ail nouveau et vinaigre balsamique

1h 45min

Cheesecake tomate-chèvre

4h 30min