Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 porzioni
Malzemeler
-
1 cipollotto a pezzi
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30 g di olio extravergine di oliva
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230 g di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
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250 g di melanzana a pezzi (2-3 cm)
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260 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
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150 g di Feta a tocchetti
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1 lime il succo spremuto fresco e filtrato
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1 cm di radice fresca di zenzero grattugiata
-
2 pizzichi di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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1500 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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300 g di cereali misti
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2 pomodori ramati a cubetti (1 cm)
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menta fresca le foglioline lavate, a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
15.8 g
Kalori
1925 kJ /
460 kcal
Yağ
16.5 g
Lif
6.2 g
Karbonhidrat
62.1 g
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