Clafoutis aux épinards et aux pignons

Clafoutis aux épinards et aux pignons

4.2 75 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 portions

Malzemeler

350 g de pousses d'épinards frais
du sel
du poivre moulu
10 g de beurre pour le moule
370 g de lait
120 g de farine de blé et 1 c. à soupe pour le moule
3 œufs
160 g de fromage frais à l'ail et aux fines herbes
50 g de pignons de pin

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1521 kJ / 365 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Moins de 500 calories 11 Tarif
Fransa

Saveurs Thermomix n°4 - Au quotidien Vol.I 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

35 dk

Galettes de chou-fleur au cumin

35 dk

Gratin d'aubergine au parmesan

1sa 30 dk

Petits flans aux brocolis et noisettes

45 dk

Clafoutis aux asperges vertes, amandes et parmesan

50 dk

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

45 dk

Petit flan au roquefort et brocoli

40 dk

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

55 dk

Croquettes de chou-fleur au parmesan

55 dk

Soufflé aux épinards et deux fromages

35 dk

Galettes de chou-fleur au fromage

45 dk

Gratin de brocoli au parmesan

1sa 5 dk