Saumon japonais, vermicelles et légumes

Saumon japonais, vermicelles et légumes

4.2 118 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

1000 g d'eau
150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
2 c. à soupe d'huile de tournesol
du sel
600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37 g

Kalori 2080 kJ / 497 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Tarif
Fransa

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade thaïe au bœuf

1sa 30 dk

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

1sa

Papillotes de poulet, petits pois et yaourt

35 dk

Linguine au chèvre frais et pesto de roquette

35 dk

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

30 dk

Salade de pâtes aux poivrons

45 dk

Tagliatelles au basilic, courgette et pignons

35 dk

Pappardelles au lapin et au pesto

1sa

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

15 dk

Travers de porc à la mexicaine et salade pico de gallo

1sa

Salade de pâtes aux courgettes

50 dk

Trofie au pesto

40 dk