Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- 150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- 400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- du sel
- 600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
- 6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2080 kJ / 497 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 21 g
Alternatif tarifler
Cocotte thaïe
45min
Poulet tikka masala
35min
Poulet à l'ananas et quinoa
1 godz.
Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz
45min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 godz. 15 min
Curry de crevettes coco-tomates-carottes
45min
Curry de crevettes à la citronnelle
35min
Crevettes yakisoba
35min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1 godz. 30 min