![Omelette roulée à la purée de lentilles corail Omelette roulée à la purée de lentilles corail](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/22447917-C39F-4C99-A0EB-016ED580164D/Derivates/0709c431-5a9b-4df7-b3d2-4237cb42b300.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 7 œufs
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- ½ c. à café de curry en poudre
- 20 g d'huile d'olive
- 600 g d'eau
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 150 g de lentilles corail
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 198.5 kJ / 47.7 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 2.2 g
- Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 0.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
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