Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 brocoli en fleurettes (300 g)
- 6 gousses d'ail, pelées et coupées en deux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g d'eau
- 100 g de crème liquide entière
- 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
- 40 g de parmesan en petits cubes
- du sel (peu à cause du parmesan)
- du poivre moulu
- 500 g de poulet émincé
- 30 g de beurre en dés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1743 kJ / 418 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 27 g
Alternatif tarifler
Risotto au chou-fleur
45min
Boulettes suédoises aux courgettes
40min
Poulet aux fromage ail et fines herbes, pâtes et champignons
50min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Poulet à la crème et à la moutarde
45min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1h 5min
Boulettes de poulet, purée de céleri rave
50min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45min