![Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/68EE72D9-981E-4C23-ACDC-F00FC207F257/Derivates/90236e53-e012-4632-afe7-96cb816acd6f.jpg)
Uyumlu sürümler
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- ½ c. à café de gros sel
- 600 g de pommes de terre, coupées en cubes (2 cm)
- 600 g de blancs de poulet, coupés en cubes (1-2 cm)
- 7 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 7 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 20 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 100 g d'olives vertes dénoyautées
- 200 g de courgettes, coupées en tronçons
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1604 kJ / 381.8 kcal
- Protein
- 37.8 g
- Karbonhidrat
- 24.2 g
- Yağ
- 14.5 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blancs de volaille à la moutarde
45 min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
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