Uyumlu sürümler
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- ½ c. à café de gros sel
- 600 g de pommes de terre, coupées en cubes (2 cm)
- 600 g de blancs de poulet, coupés en cubes (1-2 cm)
- 7 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 7 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 20 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 100 g d'olives vertes dénoyautées
- 200 g de courgettes, coupées en tronçons
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1604 kJ / 381.8 kcal
- Protein
- 37.8 g
- Karbonhidrat
- 24.2 g
- Yağ
- 14.5 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1 Std. 15 Min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 Std. 15 Min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1 Std.
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Poulet et ratatouille au romarin
40 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 min
Blancs de volaille à la moutarde
45 Min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45 Min
Poulet aux citron et amandes
1h 5min
Poulet aux olives, citron et tagliatelles
1h 5min
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 Min