Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 copos

Malzemeler

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Protein 4 g

Kalori 981 kJ / 232 kcal

Yağ 9 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 35.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas raw 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sumo de alface, uva e kiwi

Sumo de alface, uva e kiwi

5 Min

Sumo de laranja, cenoura e chia

Sumo de laranja, cenoura e chia

5 Min

Sumo verde

Sumo verde

10 Min

Sumo de melão e abacaxi

Sumo de melão e abacaxi

5 Min

Sumo verde

Sumo verde

10 Min

Batido antioxidante

Batido antioxidante

10 Min

Sumo de abacaxi e espinafres

Sumo de abacaxi e espinafres

5 Min

Sumo amarelo

Sumo amarelo

10 Min

Detox verde

Detox verde

15 Min

Smoothie vermelho

Smoothie vermelho

5 Min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 Min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 Min