Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 kiwis cortados em pedaços
- 1 banana cortada em rodelas
- 50 g couve kale
- 10 - 12 folhas de salsa
- 10 - 12 folhas de coentros
- 10 - 12 folhas de hortelã-pimenta
- 200 g bebida de amêndoa fresca
- 10 g óleo de coco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 981 kJ / 232 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 35.2 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 5.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie vermelho
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Smoothie roxo
5min
Smoothie de ameixa e amoras
10min
Smoothie de nectarina e pêssego
10min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Sumo detox de maçã e pera
10min
Sumo verde
10min
Smoothie de beterraba
5min
Granizado de kiwi, banana e uva
5min
Sumo detox para a pele
15min
Smoothie multivitamínico
5min