Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g cenoura
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 10 g salsa
- 100 g feijão-verde cortado em fatias finas
- 80 g couve cortada em juliana
- 10 g cebolinho picado
- 80 g óleo de amendoim
- 1 c. chá de sal
- 250 g bebida de arroz
- 3 ovos
- 200 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 518 kJ / 124 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50min
Bolachas de sementes e quinoa
1 Std. 30 Min
Medalhões de quinoa
50min
Pataniscas de espinafres com tahini
25min
Panquecas de legumes
40 Min
Snack sem açúcar
10min
Brownie de batata-doce
8 Std. 55 Min
Queijo de tremoço
2 Std. 20 Min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 godz. 10 min
Tarte de beterraba e favas
1 Std. 30 Min
Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate
50min
Crackers doces de sementes
1 Std. 10 Min