Waffles de legumes

Waffles de legumes

4.7 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

14 unidades

Malzemeler

cenoura
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
salsa
10 g
feijão-verde cortado em fatias finas
100 g
couve cortada em juliana
80 g
cebolinho picado
10 g
óleo de amendoim
80 g
sal
1 c. chá de
bebida de arroz
250 g
ovos
3
farinha integral
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 3 g

Kalori 518 kJ / 124 kcal

Yağ 7 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Verdes e Alternativas 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brownies vegan

8sa

Pão pita com falafel

10sa

Croissants de laranja vegan

3sa 50 dk

Bebida de café com abóbora

20 dk

Madalenas com creme de avelã

30 dk

Massa-mãe de trigo e maçã

72sa 20 dk

Muffins integrais com queijo e espinafres

25 dk

Tiramisu vegan

50 dk

Bolo de cranberries e pistácios

1sa

Bolo de matcha

45 dk

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

72sa

Tabule com tomate e hortelã

1sa