Cihazlar ve Aksesuarlar
Waffles de legumes
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
14 unidades
Malzemeler
-
cenoura50 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
salsa10 g
-
feijão-verde cortado em fatias finas100 g
-
couve cortada em juliana80 g
-
cebolinho picado10 g
-
óleo de amendoim80 g
-
sal1 c. chá de
-
bebida de arroz250 g
-
ovos3
-
farinha integral200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Protein
3 g
Kalori
518 kJ /
124 kcal
Yağ
7 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
12 g
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