Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Emulsione
- 2 mazzetti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ cucchiaino di pepe nero in grani
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 pizzico di sale
Insalata di mare veloce
- 500 g di acqua
- 100 g di vino bianco
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di seppie, tagliate ad anelli
- 500 g di vongole veraci fresche, pulite
- 500 g di cozze fresche, pulite
- 200 g di code di mazzancolle
- limone, preferibilmente biologico, a fettine sottili q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 991 kJ / 237 kcal
- Protein
- 25.3 g
- Karbonhidrat
- 4.1 g
- Yağ
- 13.3 g
- Lif
- 0.1 g
Alternatif tarifler
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Gamberi in salsa cocktail
10 Min
Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone
3 Std.
Coda di rospo alle acciughe e limone
25min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1h
Insalata di calamari al limone
35min
Cannocchie al Varoma
55min
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40min
Gamberoni al Varoma con emulsione
30min
Insalata di mare con citronette all'aglio
2 godz. 25 min
Insalata di calamari
55min
Insalata di mare
1h 30min