Cihazlar ve Aksesuarlar
Gemüse-Nudel-Auflauf
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Mozzarella in Würfeln (2 cm)1 Kugel
-
Parmesan in Stücken90 g
-
Möhren in Stücken250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Zucchini in Stücken500 g
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Öl2 EL
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stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
Wasser200 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
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Oregano, getrocknet2 TL
-
Zucker1 ½ TL
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken2 Prisen
-
Pfeffer und etwas mehr zum Abschmecken3 Prisen
-
Fusilli280 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
26 g
Kalori
2378 kJ /
569 kcal
Yağ
20 g
Karbonhidrat
64 g
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