Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Sonnenblumenöl
- 400 g Zucchini, halbiert, in Scheiben (5 mm)
- 30 g Wasser
- 15 g Speisestärke
- 200 g Frischkäse (z. B. Buko India), siehe Tipp
- 300 g Milch
- 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ - 1 TL Curry
- 1 TL Paprika rosenscharf
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1253 kJ / 300 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 1.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nudel-Möhren-Auflauf
1h
Kürbis-Kartoffel-Gratin mit Kräuterhalloumi
45 min
One-Pot-Pasta mit Spinat und Gorgonzola
30 Min
Käsesauce
15 Min
Tortellini mit Brokkoli-Sahne-Sauce
40 Min
Würzige Möhren-Tomaten-Sauce
30 Min
Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35 Min
Käse-Brokkoli-Lasagne
50 min.
Makkaroni mit Paprika-Frischkäse-Sauce
25 min.
Brokkoli-Spätzle-Auflauf mit Käse-Schinken-Sauce
1u. 10min
Zucchini-Käse-Lasagne
1h
Zucchini Mac and Cheese
30 Min