Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 melanzane (circa 300 g ciascuna)
- 3 spicchi di aglio
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 30 g di salsa tahina
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di sale
- fette di pane tostato, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Ricetta completa
- Kalori
- 2709 kJ / 644 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 49 g
- Lif
- 27.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tzatziki
20 min
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 min
Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate
6j
Salsa guacamole
10 min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Caviale di melanzane (Moutabel)
50 min
Babaganoush
40 min
Salsa melanzane e mandorle
25 min
Samosas di verdure
1h 10 min
Crema di melanzane grigliate
35 min
Salsa di peperoni in conserva
1h 15min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 min