Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g ripe mangoes, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 200 g fresh pineapple, cut in pieces
-
4
passion fruits, pulp only
veya 80 g frozen passion fruit pulp, defrosted - 2 bananas (approx. 200 g), cut in pieces
- 200 g frozen strawberries
- 80 g freshly squeezed lemon juice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 402.5 kJ / 96.2 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 24.6 g
- Yağ
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 4.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sunrise Smoothie
10min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Smoothie
5min
Strawberry Milkshake
5min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10min
Pink Smoothie
10min
Exotic Smoothie
5min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Hot Pink Smoothie
10min
Summer Fruit Smoothie
5min
Tropical Strawberry Smoothie
5min
Berry Smoothie
5min