Sunrise Smoothie
TM6 TM5

Sunrise Smoothie

4.5 ( 8 değerlendirme )

Malzemeler

  • 350 g ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
  • 200 g fresh pineapple cut in pieces
  • 4 passion fruits pulp only
    veya 80 g frozen passion fruit pulp defrosted
  • 2 bananas (approx. 200 g), cut in pieces
  • 200 g frozen strawberries
  • 80 g freshly squeezed lemon juice

Besin Değeri
şuna göre 1 glass
Kalori
96.2 kcal / 402.5 kJ
Protein
1.3 g
Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
24.6 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Sodyum
4.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler