Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g ripe mangoes, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 200 g fresh pineapple, cut in pieces
-
4
passion fruits
veya 80 g passion fruit pulp, defrosted - 2 bananas (approx. 200 g), cut in pieces
- 200 g strawberries, frozen
- 80 g freshly squeezed lemon juice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Energising Smoothie
5 Min
Strawberry Orange Smoothie
5 Min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min
Purple Power Smoothie
5 Min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 Min
Strawberry Milkshake
5 Min
Banana Milkshake with Honey
5 Min
Hot Pink Smoothie
10 Min
Tropical Strawberry Smoothie
5 Min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 Min
Berry Smoothie
5 Min