Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.8 31 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

7 glasses

Malzemeler

ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
350 g
fresh pineapple cut in pieces
200 g
passion fruits
4
80 g passion fruit pulp, defrosted
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
strawberries, frozen
200 g
freshly squeezed lemon juice
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 2 g

Kalori 473 kJ / 113 kcal

Yağ 1 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frozen Fruit Smoothies 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 dk

Creamy Mushroom Truffle Soup

50 dk

Potato Pancakes

45 dk

Hot Chocolate

10 dk

Vitamin Juice

10 dk

Pistachio Ice Cream

10sa 35 dk

Steamed Eggs Sunny Side Up

15 dk

Ginger and Honey Immune Booster

10 dk

Berries and Cream Layer Cake

2sa 15 dk

Pink Smoothie

10 dk

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 dk

Summer Fruit Smoothie

5 dk