Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 350 g de courgettes, coupées en tronçons
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de curcuma en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de noisettes non salées, concassées grossièrement au couteau
- 60 g de fromage frais, type St Môret®
- 130 g de tomate (1 tomate environ), détaillée en dés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bocal
- Kalori
- 4583 kJ / 1108 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 100 g
- Lif
- 13 g
Alternatif tarifler
Rillettes de thon à la tomate
10min
Tapenade de tomates
5 min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1 godz. 15 min
Tartinade d'aubergine et de poivrons
40min
Rillettes allégées de poulet au curry
1h 5 min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15min
Tartinade de tomates séchées
10min
Tartinade de radis noir
5 min
Tartinade au thon à l'avocat
10min
Tartinade au thon
10min
Tartinade de chorizo
5 min