Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 peperoni rossi
- 250 g di ceci bianchi lessi
- ½ - 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tahini
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- fette di pane tostato, q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1133.8 kJ / 271 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 45.3 g
- Yağ
- 4.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 9.7 g
- Sodyum
- 56.7 mg
Alternatif tarifler
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Crocchette di soia
25 Min
Hummus di fagioli e yogurt
15 Min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 Min
Tahina
30min
Crema di melanzane
50min
Hummus di barbabietole
25 Min
Hummus di ceci
9h 20min
Chili (vegan)
40min
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40min