Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 peperoni rossi
- 250 g di ceci bianchi lessi
- ½ - 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tahini
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- fette di pane tostato, q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1133.8 kJ / 271 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 45.3 g
- Yağ
- 4.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 9.7 g
- Sodyum
- 56.7 mg
Alternatif tarifler
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 min
Hummus di barbabietole
25min
Hummus di fagioli e yogurt
15min
Chili di tofu (vegan)
1h
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Gazpacho
15min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Hummus di ceci
9h 20min
Hummus di barbabietola (vegan)
15min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Lenticchie all'indiana
35min