Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di lenticchie secche, ammollate per 12 ore in acqua fredda
- 30 g di cipolla
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di succo di limone
- 25 g di farina tipo 00
- olio per frittura q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porzioni
- Kalori
- 1832.6 kJ / 438 kcal
- Protein
- 19.6 g
- Karbonhidrat
- 61.2 g
- Yağ
- 13.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 15.9 g
- Sodyum
- 6.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 min
Ragù alla soia (vegan)
40 min
Tofu in crosta di sesamo
20 min
Chili (vegan)
40 min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1h 30 min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Polpette di kale
40 min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min
Burger di fagioli e feta
1h 35min