Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- water to soak skewers
- 4 green onions trimmed, cut in pieces (1 in.)
- 3 garlic cloves
- 1 oz fresh ginger root peeled
- 2 tsp sesame oil
- 10 oz pineapple juice
- 4 oz dark brown sugar
- 4 oz chicken broth reduced sodium
- 3 ½ oz dry sherry
- 2 oz ketchup
- 2 oz soy sauce reduced sodium
- 1 oz Worcestershire sauce
- 2 tsp all-purpose flour
- 3 red bell peppers stemmed, seeded, cubed (1 in.)
- 42 oz boneless, skinless chicken breast cubed (1 in.)
- 3 red onions cubed (1 in.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 139 kcal / 582 kJ
- Protein
- 15 g
- Yağ
- 2 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
