Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 4 Paprika, gemischt rot und grün (ca. 700 g), in Stücken
- 20 g Öl
- 1 Dose geschälte Tomate (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 40 g Speisestärke
- 30 g Wasser
- 2 EL Koriander, gehackt, frisch oder getrocknet
Polentakruste
- 200 g Gouda, in Stücken
- 250 g Polenta (Maisgrieß)
- 25 g Mehl
- 1 Pck. Backpulver
- ½ TL Salz
-
1
EL gekörnte Brühe
veya 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 2 Eier
- 200 g Milch
- 20 g Öl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2330 kJ / 555 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 23 g
Alternatif tarifler
Bohnen-Strudel
1h 10min
Gemüsebiskuit vom Blech
35min
Pikanter Reisauflauf mit Gemüse und Mozzarella
1hod. 20min
Linsenbraten
1小时 50 分钟
Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel
35min
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40min
Gebackene Bohnen
1 godz. 25 min
Paprika mit Kartoffelfüllung
1 godz. 30 min
Gemüsegulasch mit gefüllten Couscousbällchen
45min
Linsen-Sahne-Nudeln
30 Min
Kartoffel-Auflauf "Venezia"
1hod. 20min
Chili-Bohnen-Reis
35min