Cihazlar ve Aksesuarlar
Chickpea Soup (Revithia)
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
onions quartered150 g
-
olive oil50 g
-
dried chickpeas soaked overnight, rinsed, drained250 g
-
water plus 250 g chilled1350 g
-
fine sea salt2 tsp
-
plain flour30 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
fresh flat-leaf parsley roughly chopped leaves only, for garnishing2 sprigs
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12 g
Kalori
1054 kJ /
251 kcal
Yağ
9 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Greek Feast
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chickpea soup with spinach
40 dk
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 dk
Squid à la provençale
55 dk
Wholemeal Focaccia
2sa 35 dk
Coconut Cake
1sa 20 dk
Spiced Moroccan lentil soup
40 dk
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1sa 40 dk
Quinoa Broth
35 dk
Chickpea Soup with Spinach
40 dk
Lentil and spinach soup
50 dk
Borscht
50 dk
Red Lentil Soup
40 dk